2023-06-27

マイルールでトレーニング懸垂マシンを購入したのをきっかけにトレーニングを再開することにした。厳しくしてしまうと長続きしないのでマイルールで。懸垂ができるようになることを目標に！全然できない状態からのスタートで、どのくらいできるようになるのか...